自然のパワーをかりる?!満月の日のケア☆

月の満ち欠けの周期とわたしたちは、関係しあっています。
特に女性は、生理の周期もおよそ28日。
月とリンクしているから月経と呼ばれます。
月のエネルギーが最大になる満月には、体の吸収力が最大限に。
月のリズムと合わせたケアをしてみることで、バランスが整うと言われています。

更新日 2016年03月25日

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満月の引力により、潮の満ち引きが起きるの同じように、私達の血液や内臓等も月の引力によって引っ張られると言われています。
生理が満月に合うように来たり、お産が多いと言われたりというのもそんな理由からです。

  出典 与え方を知る!? 月のリズムを味方につけてケアを(満月編) | 美BEAUTE(ビボーテ)

満月の日には私たちの身体の吸収のパワーも最も良くなっていると言われています。
つまり、食べ過ぎ、飲みすぎには気を付けておきたいところ。満月の日の身体は何を食べても太る…なんて話もあるくらい。
だからこそ、身体に与えるものを厳選していくことがポイントです。
スーパーフードと言われる、栄養価の高いものを摂取したり、お肌には栄養価の高いスキンケアやしっかり保湿をしてみたり。
せっかく吸収しやすいこの日を利用しない手はない!?

  出典 与え方を知る!? 月のリズムを味方につけてケアを(満月編) - エキサイトニュース

○満月
キーワードは「吸収」「達成」
月のエネルギーが最大になり、新月で始めたことがひとつの達成を迎えます。
体の吸収力はマックスに。エステで肌にたっぷり栄養を入れこむ、
芸術鑑賞をする、見た目も麗しい食事を楽しむなど、
豊かで美しいもので自分を満たしましょう。(ただし、食べ過ぎは注意)

  出典 月と女性と美容のリズム | Lalitpur(ラリトプール)

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オリエンタル系のフローラル。
幸福感で包みながらも、感情的、衝動的になりやすいメンタルを
穏やかに鎮静してくれます。

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ミネラルを吸収して代謝を促します。

  出典 満月の日のバスタイム☆|バリ式クリームバス福岡 Natur(ナトゥール)公式ブログ

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バラに似たフレッシュなゼラニウムの香りのバスソルト(入浴剤)。
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