髪のトラブルは?? - ナチュラルオーガニック情報「Therapist」
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髪のトラブルや悩みは人それぞれ。しかし、髪のトラブルや悩みを抱えている人ほど、「年齢よりも老けて見られる」=「見た目年齢も高い」ことがわかっています。芯があり、つやのある髪になるだけで、見た目年齢だけでなく女性らしい印象や美しさまでひき立たせることができるのです。そんな美髪に大切なのは、髪の土台でもある「頭皮」。頭皮を健康にすることで髪が美しく生まれかわり、頭皮が引きしまることで髪のツヤ・コシはもちろん、顔までリフトアップできるなど、髪だけでなく見た目もキレイに導きます。
女性の皆さん、お肌のエイジングが気になりますよね？お肌のアンチエイジング対策のために努力されていることと思います。
お肌と同じように頭皮も老化することをご存知でしたでしょうか。
今抱えている髪のトラブルも、実はそれが原因なのです。つまり、頭皮のアンチエイジングケアをすれば髪のトラブル解消が期待できるのです。
偏食、過度なダイエット、睡眠不足で髪に栄養が届きにくくなります。
またストレスや過労から、髪の毛が薄くなることもあります。
一時的に強いストレスがかかると円形脱毛症になることも。
息抜きできる時間を作り、海藻類、黒い食べ物で腎を強化しましょう
