冬が旬？！冬のおいしいグリーンスムージー - ナチュラルオーガニック情報「Therapist」
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グリーンスムージーはあたたかい季節にいただくのが美味しい！と思っているのですが…
秋から甘いフルーツが多くなるし、葉もの野菜って冬が旬！！
更新日 2015年12月02日
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旬野菜たちをミックス！ ウィンターグリーンスムージー
白菜のグリーンスムージーは、高血圧予防、むくみ予防、美肌、風邪予防、骨粗しょう症予防、便秘予防などの効果が期待できます。
冬が旬の小松菜、
バナナ、豆乳ヨーグルト、カカオニブ、アサイー。
小松菜は、カルシウムの含有量が緑黄色野菜の中でもトップクラス！ほうれん草の3.5倍。
きんかんのグリーンスムージーボウル
寒い冬は生オンリーのグリーンスムージーだと冷えるので、
りんごと生姜は加熱して、生のグリーンやフルーツと組み合わせた
温かいスムージーにしてみました。
お腹からあったまる、朝にぴったりのドリンクです。
安心安全なＢＰＡフリー。
メイソンジャーグラスでそのままブレンドできる。保存できる。
場所を取らないサイズで、1～2人分のスムージーやドレッシングを作るのに最適なサイズのブレンダー（ミキサー）です。
