つらい頭痛や目の疲れに！ - ナチュラルオーガニック情報「Therapist」
Natural Therapistではナチュラルオーガニック情報が集まる女性にオススメ！まとめサイトです。
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気圧が低くなって酸素が薄くなると、血管が拡張して頭痛が起こります。
ホルモンバランス、ストレス、睡眠不足疲労、食事の不摂生なども原因といわれています。
更新日 2015年08月14日
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目は物を見るために、ピントを合わせようとします。
虹彩を絞ってピントを合わせ、水晶体（レンズ）を通して網膜（フィルム）に対象を写し、
視神経から脳に信号を送り物体を見ることができるのです。
パソコンやスマホをよく使う方、
デスクワークの方は、目が疲れるととってもつらいですよね。
また、眼精疲労からくる肩こりや頭痛もあるので、
しっかりとツボを刺激して、目の疲れを解消しましょう！
